Hizmetlerimiz
Eskişehir - Diş Sıkma (Bruksizm) Tedavisi
Diş sıkma (bruksizm), dişlerin istemsizce sıkılması ya da gıcırdatılması ile oluşan bir sorundur. Genellikle uyku sırasında rastlansa da gündüz kişinin farkında olmadan yaptığı bir eylem de olabilir. Bruksizm rahatsızlığının en baş sebebi kişinin hayatındaki strestir. Günlük hayatta yaşanan stresin vücuttaki karşılığı ilk önce ağızda görülür. Stres, diş gıcırdatmasının ve sıkmasının hem başlama hem de artma sebebidir. Eğer kişi çok sinirli, titiz ve duyarlı bir yapıya sahip ise, bu rahatsızlığı yaşama ihtimali daha yüksektir. Ayrıca dişlerde var olan diziliş bozukluğu ve düzensizlik de bu rahatsızlığa neden olabilmektedir.
Bruksizm rahatsızlığına her yaş grubunda karşılaşılabilir. Çocuklarda gözlemlenmesinin en önemli nedenleri, stres, kıskançlık, hayal kırıklığı ve kapanış bozukluklarıdır. Bazen gıcırdatma sırasında kişinin kendisi bile sesten rahatsız olup uykusundan uyanabilir. En büyük belirtisi, sabah uyanıldığında yüz kaslarında, çene ekleminde ve boyun kaslarında hissedilen ağrıdır. Bununla beraber kulak çınlaması da bruksizmin belirtilerinden bir tanesidir. Dişlerde ve diş çevresi dokuları hassaslaşır. Öncelikle dişlerde minik çatlaklar, sonrasında ise kırılmalar oluşur. Gece boyunca diş gıcırdatmadan kaynaklı çene kemiği zorlanır ve erimeler meydana gelir. Sonuç olarak da dişler kuvvetsizleşir ve diş kaybı yaşanır.
Tedavi sürecinin nasıl olduğu hakkında bilgi vermeden önce, çene eklemi problemlerinin bir günde oluşmadığı, zamanla yavaş yavaş arttığı, bu nedenle bu durumun tedavisinin de bir günde yapılamayacağı bilinmelidir. Bu sebeple, hastaların tedavi sürecinde sabırlı olması önemlidir. Akut kas spazmlarında, kas gevşetici kullanmak ve sıcak su uygulaması hastaları o anlık rahatlatmaya yardımcı olabilir fakat rahatsızlığın sebebi olan durumu ortadan kaldırmayacaktır. Hastanın geceleri dişlerini sıkmaya ve gıcırdatmaya devam etmesi, var olan sorunun da devam ettiği anlamına gelmektedir. Bu sebeple tedavinin başarısında önemli olan, bruksizme neden olan etkenleri ortadan kaldırmaktır. Bu neden kişinin hayatından uzaklaştırıldıktan sonra diş gıcırdatma veya sıkma sorunu da aşamalı olarak azalacaktır.
Hastaların diş sıkmanın dişlere verdiği zararı en aza indirgemek için uyku esnasında gece plakları ve koruyucuları dediğimiz şeffaf bir plak kullanmaları gerekmektedir. Ayrıca şikayetin şiddeti ile bağlantılı olarak masseter kas botoksu uygulaması eklenmelidir. Hastanın içinde bulunduğu duruma göre stres tedavisi ve psikolojik destek önerilebilir. Ayrıca kapanış bozukluklarının düzenlenmesi, yanlış yapılmış dolgu ve protezlerin de yenilenmesi gerekmektedir.
Diş Sıkma Belirtileri Nelerdir?
Diş sıkma belirtileri, kişinin yaşına, kişilik özelliklerine ve sağlık geçmişine bağlı olarak değişkenlik gösterebilir. Bruksizmin en belirgin belirtisi genellikle sabah uyanıldığında hissedilen yüz kasları, çene eklemleri ve boyun kaslarında ağrıdır. Ayrıca, kulak çınlaması da bu durumun bir işareti olabilir. Dişlerde ve diş çevresi dokuları hassaslaşır. Öncelikle dişlerde minik çatlaklar, sonrasında ise kırılmalar oluşur. Gece boyunca diş gıcırdatmadan kaynaklı çene kemiği zorlanır ve erimeler meydana gelir. Sonuç olarak da dişler kuvvetsizleşir ve diş kaybı yaşanır.
Diş gıcırdatma belirtileri arasında diş minesinde görülen zedelenme, diş ağrısı ve buna bağlı olarak şiddetli baş ağrısı, uçları kırılmış dişler, boyun ve çenede şiddetli ağrılar, yanak içinde ve diş etlerinde tahrişler, uykuda düzensizlik, zaman zaman kulağa vuran ağrılar bulunmaktadır. Bu belirtiler erken aşamada fark edilmez ve tedavi edilmezse, durum kronikleşebilir ve zamanla diğer sağlık sorunlarını tetikleyebilir.
Diş Sıkma Nedenleri Nelerdir?
Diş sıkmanın birçok nedeni olabilir ve bu genellikle kişinin yaşam tarzı, genel sağlık durumu ve stres seviyesi ile ilişkilidir. Bruksizm rahatsızlığının temel nedeni genellikle yaşanan strestir. Günlük hayatta karşılaşılan stres, vücutta ilk etkilerini genellikle ağız bölgesinde gösterir. Stres, diş gıcırdatma ve diş sıkma eyleminin hem başlama hem de artma sebebidir. Özellikle sinirli, titiz ve duyarlı kişilik özelliklerine sahip bireylerde bu rahatsızlık daha sık görülebilir. Ayrıca, dişlerdeki düzensizlikler, diziliş bozuklukları, yanlış yapılmış dolgu ve protezler de bruksizme zemin hazırlayabilir.
Diğer diş sıkma nedenleri ise kötü ısırık hizalaması (maloklüzyon), ilaç yan etkileri, asit reflü hastalığı veya gastroözofageal reflü hastalığı (GERD), hiperaktivite, alkol, nikotin ve aşırı kafein içeren maddeler, çocukluk çağı diş koşulları veya uyku sorunları, uyku apnesi ve diğer uyku sorunları, depresyon ilaçları kullanımı, Huntington hastalığı ve parkinson hastalığı gibi nörolojik hastalıklar olabilmektedir.
Bruksizm her yaş grubunda görülebilir, ancak çocuklarda diş sıkma rahatsızlığının ortaya çıkmasının ana nedenleri arasında stres, kıskançlık, hayal kırıklığı ve kapanış bozuklukları bulunmaktadır. Bazen gıcırdatma sırasında kişinin bu seslerden rahatsız olması, uykusundan uyanmasına yol açabilir.
Diş Sıkma Tedavisi Nasıl Olur?
Diş gıcırdatma tedavisi, bireyin yaşadığı duruma özgü olarak kişiselleştirilmiş bir yaklaşım gerektiren bir süreçtir. Bruksizm tedavisinin başarısında önemli olan, bruksizme neden olan etkenleri ortadan kaldırmaktır. İlk aşamada diş hekimimiz, hastanın durumunu ayrıntılı bir şekilde değerlendirir. Bu değerlendirme, çene hareketleri, diş aşınmaları ve hastanın genel sağlık geçmişine odaklanarak doğru bir teşhis koymasını sağlar.
Diş sıkma tedavisinin başlangıcında, acil rahatlama sağlamak ve ağrıyı hafifletmek için öncelikli müdahaleler yapılır. Bu müdahaleler arasında özel ağızlıkların kullanımı, çene kaslarını rahatlatan egzersizler ve ihtiyaç durumunda ağrı kesici ilaçlar bulunabilir. Ayrıca şikayetin şiddeti ile bağlantılı olarak masseter kas botoksu uygulaması da eklenmektedir. Bu adımlar, hastanın rahatsızlık seviyesini azaltmaya yönelik hızlı çözümler sunar.
Bruksizm tedavi planı, hastanın ihtiyaçlarına ve durumuna göre özelleştirilir. Bu plan, uyku esnasında gece plakları ve koruyucuları dediğimiz şeffaf bir plak kullanımını içerir. Bu plaklar, diş sıkmanın dişlere verdiği zararı en aza indirgemektedir. Ayrıca kapanış bozukluklarının düzenlenmesi, yanlış yapılmış dolgu ve protezlerin de yenilenmesi gerekmektedir.
Stres yönetimi ve alışkanlık değişikliği, diş sıkma sorunlarının çoğunlukla stresle ilişkilendirildiği düşünüldüğünde tedavi sürecinin önemli bir bileşenidir. Hastanın içinde bulunduğu duruma göre stres tedavisi ve psikolojik destek önerilebilir. Diş sıkma alışkanlıklarını fark etmek ve değiştirmek, uzun vadeli tedavi başarısında kritik bir rol oynar.